Психолог РПП онлайн - лечение расстройств пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения

• Нервная анорексия
• Нервная булимия
• Приступообразное переедание
Работаю с расстройствами пищевого поведения — нервной анорексией, нервной булимией, расстройством приступообразного переедания, — а также со сложными отношениями с едой и телом.

Чтобы обратиться за помощью, не обязательно иметь диагноз. Если мысли о еде и теле занимают слишком много места, вызывают тревогу, отнимают силы или мешают жить так, как хочется, — с этим тоже можно прийти.

Как выйти из цикла «диета — срыв»?

Как перестать постоянно думать о еде и контролировать каждый приём пищи?

Что делать, если во время переедания кажется, что невозможно остановиться?

Как справляться с виной после еды и желанием «отработать» съеденное?

Как питаться без жёстких ограничений, если страшно набрать вес?

Как меньше критиковать своё тело и перестать откладывать жизнь «до похудения»?

Репродуктивная психология

Психологическая поддержка при принятии репродуктивных решений, трудностях зачатия, бесплодии, прохождении ВРТ, в том числе ЭКО, а также при репродуктивных потерях и прерывании беременности.

Здесь можно говорить о желании иметь детей, сомнениях, нежелании становиться родителем и противоречивых чувствах.

Родители подростков с РПП

Консультирую родителей подростков с нервной анорексией, нервной булимией, расстройством приступообразного переедания и другими формами нарушенного пищевого поведения.

В этом направлении я работаю с родителями. Опираюсь на принципы семейно-ориентированного лечения РПП (FBT): помогаю понимать происходящее, поддерживать восстановление питания, действовать согласованно и сохранять отношения с ребёнком. Психологическая работа с родителями дополняет необходимое медицинское наблюдение и помощь других специалистов.

На консультациях есть место и вашим чувствам — страху, растерянности, усталости, злости. Вам тоже нужна поддержка.

Нейроотличия у взрослых

Работаю со взрослыми с СДВГ, РАС и их сочетанием (АуСДВГ), а также с теми, кто только начинает исследовать свои особенности.

Перинатальная психология

Психологическая поддержка во время беременности, в подготовке к родам и после рождения ребёнка: тревога, эмоциональные трудности, тяжёлый или травматичный опыт родов, сложности в формировании близости с ребёнком и переживания, связанные с кормлением.

Здесь можно говорить о своём опыте, даже если он совсем не похож на то, как вы представляли беременность, роды и первые месяцы материнства.

Материнство

Поддерживаю женщин в изменениях, связанных с материнством: в поиске себя, проживании противоречивых чувств, материнского гнева и истощения, выстраивании границ и отношений, возвращении места для собственных потребностей.

Здесь можно обсуждать и давление интенсивного материнства — ожидание, что мама должна отдавать ребёнку всё своё время, силы и внимание. Вместе мы можем искать подходящий вам способ быть мамой, в котором есть место и ребёнку, и вам.