СДВГ и пищевое поведение

Мы часто сталкиваемся с рекомендациями исключить определённые продукты или придерживаться строгих диет при СДВГ. Однако гораздо реже обсуждается, как сам СДВГ влияет на наше пищевое поведение и привычки. 

На встрече вы узнаете:

- Диета при СДВГ: мифы и реальность. Обсудим, действительно ли необходимо исключать определённые продукты и какие подходы к питанию могут быть наиболее эффективны.

- Как СДВГ влияет на пищевые привычки. Мы разберём, как  особенности СДВГ могут влиять на выбор еды, питание и пищевое поведение в целом, и как на это можно воздействовать.

- Стратегии для выработки здорового и сбалансированного пищевого поведения, которое подходит именно вам.

Кроме того, вы получите:

- Рабочую тетрадь  с упражнениями и заметками, которые помогут вам применять полученные знания на практике.

- Запись вебинара (навсегда)  для удобного повторения материала.

- Поддержку  в чате, где вы сможете задать любые вопросы и получить персональные ответы.

В октябре вы можете выбрать удобную для вас дату:
3 октября, четверг 11:00
5 октября суббота 12:00
21 октября четверг 19:00